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D1；南昌乘火车硬座赴汉口，汉口乘火车硬卧赴兰州                  宿：火车
D2：兰州下午接火车，自由活动                                                宿：兰州
D3走游览黄河风情线：参观有“天下黄河第一桥”之称中山桥，它是兰州历史最悠久的古桥，也是5，464公里黄河上第一座真正意义上的桥梁；游览有“拱抱金城”之雄姿的白塔山（6）；“母亲河、生命河”的象征——黄河母亲雕像，古老的灌溉工具所在水车园（5），可自费乘坐古老的羊皮筏子置身于黄河中感受羊皮筏子赛军舰的历史。入住酒店              宿：兰 州                                                                                                    
D4：早乘火车硬座赴西宁，游塔尔寺80（全国六大藏传佛教（黄教）寺院之一（拼不到团队导游带 领出租车游览）。著名的黄教创始人宗喀巴大师就诞生在这里。。因先有塔，后有寺而得名“塔尔寺”。酥油花、壁画、堆绣是塔尔寺的艺术三绝。金碧辉煌的建筑和神秘的藏传佛教令世人向往）。                                                           宿：西宁                 
D5：早餐后远观日月山（25自理） 晚火车赴银川                           宿：火车                                                          
倒淌河（位于日月山脚下，青藏公路102公里处。又称“女人河”。传说文成公主翻越日月山西行，怀着对家乡的思念，不禁泪流满面， 眼泪化成了倒淌河。“天下大河皆东流，唯有此河向西行”倒淌河是流入青海湖最小的一个河流，全长40公里。倒淌河镇又誉为“草原第一镇”。）青海湖（100青海湖是我国最大的内陆咸水湖。总面积4456平方公里，东西长108公里，南北宽63公里，环湖周长360公里，也是全世界主要湿地之一。青海湖由沙岛、鸬鹚岛、蛋岛、海心山，二郎剑等岛屿构成。每到7—8月份青海湖周围盛开着一望无际的油菜花
D6：早接团，早餐后，参观有 “东方金字塔” 之称的西夏王陵 (含电瓶车);中国电影从这里走向世界的有“东方好莱坞”之称的镇北堡西部影视城;全国5A级景区金沙碧湖之沙湖风景区 (含大船);参观宁夏农科院万亩生态枸杞园,可亲手采摘并品尝枸杞鲜果.          宿：银川                                                                       
D7：早餐后，银川乘车赴中卫参观佛道儒三教合一之古建筑之精髓的中卫高庙(自理),游览全国5A级景区,被评为全中国十大最好玩的地方也是中国最美丽的五大沙漠之一的沙坡头腾格里大漠景区65，可自费参与滑沙/骑骆驼/羊皮筏子漂流等项目.晚乘车回银川赴兰州。                                      
住：火车                                                                                               
D8：早到兰州，兰州转乘火车返汉口。                                           住：火车
D9：早抵达汉口，送团，结素愉快旅途。服务标准1、门票：以上行程所列景点首道大门票
2、住宿：三星或同级标准间住宿（单男单女补房差）
3、交通：空调旅游车 汉口至兰州非空调火车硬卧
兰州至西宁火车硬座 西宁至银川非空火车硬卧
银川至兰州非空火车硬卧 兰州至汉口非空调火车硬卧
4、用餐：3早1正 （兰州中餐为风味餐）
5、导服：优秀地接导游服务